Er zullen in de toekomst minder woningaanpassingen vergoed worden en het is dus slim zelf regelmatig uw thuis eens aan een kritische blik te onderwerpen. Kan het niet wat handiger, slimmer, comfortabeler en dus veiliger?
Om niet meteen in het diepe te springen en over trapliften of een aanbouw op de begane grond te beginnen, geef ik u hier 7 woontips. De meeste tips kunt u relatief eenvoudig zelf (laten) realiseren.
Tip 1 – Goede verlichting bij voor- en achterdeur
U heeft dan zelf goed zicht en kunt goed zien wie er voor de deur staat. Er zijn handige buitenlampen met bewegingsmelders: ze gaan pas aan als er beweging geregistreerd wordt en dus ook als u zelf het tuinpad opfietst.
Tip 2 – Rookmelders op elke verdieping
Een open deur denkt u misschien. Maar er zijn nog te veel woningen zonder werkende rookmelders. Heeft u een grote woning? Gekoppelde rookmelders laten het alarm ook via de andere melders in de woning horen. Er zijn rookmelders gekoppeld aan internet, die een melding aan bijvoorbeeld de smartphone van uzelf (als u niet thuis bent) of buren/familie doorgeven. Maakt u zich zorgen over iemand die in geval van brand zichzelf niet op tijd in veiligheid kan brengen? Gekoppelde rookmelders naar bijvoorbeeld een buurman of -vrouw laten ook daar een alarm afgaan zodat er snel hulp ter plaatse kan zijn.
Tip 3 – Veilige trap
Bij een trap wordt al snel aan een trapliftoplossing gedacht. Maar als het nog goed lukt om boven te komen is het natuurlijk prima om in beweging te blijven! Een veilige trap heeft goede verlichting, aan twee kanten een stevige leuning waar uw hand goed omheen past en geen ‘spulletjes’ aan de randen liggen. Verschillende bewoners gaven ons de tip om bijvoorbeeld een linnen tas om de nek te hangen om daarmee spullen die naar boven of beneden moeten in mee te nemen. Zo houdt u de handen vrij om aan beide kanten de trapleuning te pakken.
Tip 4 – Vlakke toegang
Denk aan het tuinpad van de voor- en achtertuin. Kies goede tegels en werk verzakkingen op tijd weg. Wanneer u al gebruik maakt van een rollator zijn er handige drempelhulpen te koop. Deze creëren een oploopje voor de drempel zodat u er soepel overheen kunt.
Tip 5 – Houvast bij grotere op- en afstapjes
Een greep of beugel, bijvoorbeeld bij de keldertrap, balkondrempel, in de tuin, of naast het bad voor veilig in- en uitstappen.
Tip 6 – Thermostaatkraan in douche/bad
U houdt de temperatuur van douche en bad gemakkelijk op de goede temperatuur. Door te heet douchen kan iemand licht in het hoofd worden en mogelijk vallen.
Tip 7 – Toilet op slaapverdieping
Deze verbetering vergt een grotere investering. Met name voor nachtelijk toiletbezoek is het veiliger een toilet op de slaapverdieping te hebben zodat u niet met uw slaperige hoofd en in het donker ook nog de trap af en op moet gaan. Ook wanneer het toilet wel op de slaapverdieping is, is het goed met bijvoorbeeld een paar nachtlampjes, LEDstrips of een speciale bedlamp alles goed te verlichten.
Meer informatie of aanpassingen in gang zetten?
In Nederland zijn veel mensen en organisaties te vinden die u kunnen helpen bij woningaanpassingen. Steeds meer hulpmiddelen zijn bijvoorbeeld bij de Blokker, Action of bouwmarkt te koop. Ook thuiszorgwinkels zijn een optie. Enkele andere, gespecialiseerde initiatieven zijn:
Mijn Huis Op Maat: alles over een leven lang veilig en comfortabel wonen.
de Huistest: een vragenlijst waarmee u eenvoudig uw eigen huis checkt op verbetermogelijkheden.
Comfortinstallateur: professionele installatiebedrijven (water/CV, ICT en elektra) die bij hun vakorganisatie getraind zijn rond ondersteuning van ouderen.
Thuiscomfort: een initiatief van groothandel Technische Unie om meer bekendheid te geven aan de mogelijke verbeteringen aan een huis voor langer thuis wonen.
Hulpmiddelenwijzer: biedt uitgebreide zoekmogelijkheden naar allerhande hulpmiddelen. Bijvoorbeeld op thema: communicatie, huishouden, wonen maar ook aan de hand van bepaalde aandoeningen krijg je informatie over hulpmiddelen gerangschikt aangeboden.
Druk dit af (klik hier), het zou wel eens van pas kunnen komen.